|
Raz w górę, raz w dół 😑
|
88.2 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2340 kcal
|
Fat: 67.30g | Prot: 196.86g | Carbs: 236.66g.
Breakfast: Mroźna Kraina Mango Mrożone , Henryk Kania Filet Pieczony z Kurczaka, Ser Gouda, Pano Chleb Żytni 100% Pełnoziarnisty, Piątnica Serek Wiejski Wysokobiałkowy. Lunch: Mleczna Dolina Mleko 1,5%, Miód, Nestlé Nesvita Płatki Owsiane z Mlekiem, Jabłkami i Cynamonem. Dinner: Marchewki, Kalafior, Oliwa z Oliwek, Ziemniaki, Złota Rybka Filety z Mintaja. Snacks/Other: Mleczna Dolina Mleko 1,5%, Jabłko, Sottile Gusto Mozzarella Light, Pano Chleb Żytni 100% Pełnoziarnisty, Henryk Kania Filet Pieczony z Kurczaka, Piątnica Serek Wiejski Wysokobiałkowy, Kupiec Fitos Chilli, Olimp Matrix Pro 32 Double Chocolate. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Farbiczeek's Weight History
|