Weigh In record (no journal entry) for 29 March 2022
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57.5 kg
Lost so far: 5.5 kg.
Still to go: 1.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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3010 kcal
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Fat: 174.38g | Prot: 86.01g | Carbs: 279.59g.
Breakfast: Sucre, Oeuf, Bjorg Flocons d'avoine Complète, Jus de Citron. Lunch: Carrefour Flan Pâtissier, Bonduelle Endives Vapeur, Picard Filet de Daurade Royale avec Peau, Huile Végétale de Colza, Quinoa (Cuit). Dinner: Noix du Brésil, Tomates Cerises, Huile Végétale de Colza, Marque Repère Riz Complet (Cuit). Snacks/Other: Noix du Brésil, Primevère Tartine et Cuisson, Carrefour Pain aux Noix. more...
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Losing 0.7 kg a Week
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yesican13's Weight History
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