Weigh In record (no journal entry) for 29 March 2022
|
97.6 kg
Lost so far: 12.4 kg.
Still to go: 12.6 kg.
Diet followed: Poorly.
|
|
2149 kcal
|
Fat: 101.35g | Prot: 70.28g | Carbs: 244.56g.
Breakfast: Жареное Яйцо, Гречка Вареная. Lunch: Сметана 20%, Яблоки, Суп из Свинины. Dinner: Макароны Отварные, Смак Хлеб Бородинский, Фабрика Качества Сало по-Домашнему Соленое, Мираторг Поджарка из Свинины. Snacks/Other: Коммунарка Конфета Беловежская Пуща с Яблочным Пюре, Красная Цена Молоко 2,5%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Магнит Банан, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Красная Цена Молоко 2,5%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Olena2824's Weight History
|