|
медленно но верно идём к цели)) надо научиться не заедать стресс
|
1587 kcal
|
Fat: 57.67g | Prot: 84.26g | Carbs: 183.32g.
Breakfast: Сыродел Сыр Адыгейский , Campina Сливки Порционные, Просто Повидло Яблочное, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Русский Лес Джем из Красной Смородины, Сметана 15%, Творог 5%. Lunch: Курица Вареная, Дарница Хлеб Солнечный с Семенами Льна и Подсолнечника, Рассольник, Сметана 15%. Dinner: Апельсин, SPAR Филе Минтая под Овощным Маринадом. Snacks/Other: Просто Повидло Яблочное, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Творожная Запеканка с Манкой. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
biziabhor's Weight History
|