Weigh In record (no journal entry) for 28 March 2022
|
80.5 kg
Lost so far: 4.6 kg.
Still to go: 11.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1745 kcal
|
Fat: 135.45g | Prot: 80.87g | Carbs: 66.60g.
Breakfast: Солнышко Кубани Сливки 33%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Сыр, Коммунарка Шоколад Горький 85%, Печеночные оладьи. Lunch: Солнышко Кубани Сливки 33%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Борщ, Лента Свинина Лопатка Б/К. Dinner: Кетчуп, Печеночные оладьи, Макароны Отварные. Snacks/Other: Коммунарка Шоколад Горький 85%, Коммунарка Шоколад Горький 85%, Лента Свинина Лопатка Б/К, Солнышко Кубани Сливки 33%. more...
|
Gaining 0.9 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Александра Домницкая's Weight History
|