|
Киноа 54,3г - 200 кал Масло сливочное 72,5% 6г - 40 кал Яйца 119г - 175 кал Лепёшка 138г - 391 кал Всего - 806 кал
|
2060 kcal
|
Fat: 48.11g | Prot: 67.99g | Carbs: 302.70g.
Breakfast: Лепешка, Яйцо, Молочная Сказка Масло Сливочное 72,5%, Ecofood Киноа. Lunch: Лепешка, Лента Пирожное Картошка , Биг Бон Лапша Быстрого Приготовления, Ecofood Киноа. Snacks/Other: Тыквенный Сок. more...
|
|
 Comments
Мне кажется вы калорийность киноа взяли в сухом виде. В отварной намного меньше
27 Mar 22 by member: jennisss
|
Все верно, киноа отварной по вашей граммовке будет 78 ккал
27 Mar 22 by member: yul372
|
Я читала, что калорийность всех круп нужно считать в сухом виде)
27 Mar 22 by member: alikova.02
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alikova.02's Weight History
|