Weigh In record (no journal entry) for 26 March 2022
|
86.4 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 6.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1386 kcal
|
Fat: 59.97g | Prot: 115.42g | Carbs: 94.95g.
Breakfast: Приготовленная Тыква, Вареное Яйцо, Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, АО Тандер Мягкий Сыр с Зеленью и Огурчиком, Эко Хлеб Хлеб Забайкальский. Lunch: Grow Food Запеканка из Цветной Капусты и Брокколи с Курицей, Король Сыров Классический, Яшкино Хрустящие Вафли Сливочные. Dinner: Эко Хлеб Хлеб Забайкальский, Требуха. more...
|
Gaining 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
zelenskaanatala93's Weight History
|