Weigh In record (no journal entry) for 25 March 2022
|
116.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 34.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1507 kcal
|
Fat: 61.20g | Prot: 84.21g | Carbs: 150.86g.
Breakfast: Каждый День Цветочный Мед, Вода, Избенка Запеканка с Грушей, Tuc Крекер, Капуста Тушеная с Курицей, Омлет или Яичница, Кофе с Молоком, ВкусВилл Сулугуни, Сырники с Рисовой Мукой. Lunch: Скумбрия Холодного Копчения, Красный Октябрь Мишка Косолапый. Dinner: Кефир 2,5%, Фрут Джелло Желе Фруктово-Ягодное Голубика, Банан, Клубника, Яблоко. Snacks/Other: Домик в деревне Кефир 2,5%, Хлеб, Велком Грудинка Домашняя, Stailon Лакомство Фрукты в Желе, Зеленая Компания Милкшейк Клубнично-Малиновый, ВкусВилл Маслята Варено-Соленые. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
 Comments
Дорогие девочки! 18+🌺🌺🌺 Приглашаю вас в бесплатный чат по похудению.🍏У нас в чате рецепты🥒🍆🥕,мотивация,поддержка,наставничество, марафоны стройности и очень хорошая,дружелюбная компания.👌Пишите мне в Вотсап на номер 89156955617 "хочу с вами" и я вас добавлю.
25 Mar 22 by member: Ulianesa
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|