Weigh In record (no journal entry) for 25 March 2022
|
59.7 kg
Lost so far: 53.3 kg.
Still to go: 59.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1113 kcal
|
Fat: 45.08g | Prot: 74.44g | Carbs: 99.66g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Хлебный Дом Хлеб Зерновой, Огурец (с Кожурой). Lunch: Bombbar Протеиновый Батончик, Зеленая Линия Отруби Хрустящие Ржаные, Эколь Баранина Халяль, Огурец (с Кожурой). Dinner: Красное Яблоко. Snacks/Other: Огурец (с Кожурой), Рот Фронт Карамель Барбарис, Эколь Баранина Халяль, Зимовье Фасоль Стручковая. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|