|
Тема деликатная, но я хочу поделиться, может кому интересно.На днях видела пост о том, что у девушке дряблая кожа живота и она просила совет, что делать.У меня такая же была проблема, но гораздо хуже, так как во время беременности набирала с 55 до 87кг .
Представьте, что было с кожей? Давно хотела сделать абдоминопластику живота и наконец то решилась и 22.03.22 сделала. Сейчас прихожу в себя. Я жалею об одном, что не сделала это раньше. Операция одна из сложных, но я рискнула. Теперь жду, когда пройдёт реабилитация и я буду радоваться своему новому животику.
|
52.9 kg
Lost so far: 7.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1124 kcal
|
Fat: 54.25g | Prot: 53.11g | Carbs: 112.42g.
Breakfast: Montarell Сыр Камамбер, Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Кофе, Альпен Гольд Шоколад Темный Классический, Чай. Lunch: Веселый Молочник Сметана 15%, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Dinner: Сметана , Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Snacks/Other: Seven Nuts Арахис Жареный Солёный, Активия Йогурт Черника 5 Злаков и Льняные Семена, Кофе, Альпен Гольд Шоколад Темный Классический, Чай, Рафинад, Кофе, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. more...
|
steady weight
|