|
|
1474 kcal
|
Fat: 72.28g | Prot: 49.60g | Carbs: 154.33g.
Breakfast: Падун Хлеб Улитка с Изюмом, Кофе, Сосиски Молочные, Макароны с Маслом. Lunch: MacCoffee Кофе 3 в 1 Original , Сыр Монтерей, Макароны с Маслом, Сосиски Молочные. Dinner: Карат Сыр Творожный "Виолетта" с Зеленью, Сыр Монтерей, Хлебнаш Фитнес, Макароны с Маслом, Омлет или Яичница. Snacks/Other: Батон с Маслом, Чай с Молоком и Сахаром. more...
|
|
2000 kcal
|
Exercise:
Treadmill - 16 minutes, Walking (slow) - 3/kph - 2 hours and 50 minutes, Cardio - 20 minutes, Resting - 11 hours and 59 minutes, Sleeping - 8 hours and 35 minutes. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ketrin 6118's Weight History
|