Обед 463кк
|
1627 kcal
|
Fat: 86.18g | Prot: 79.31g | Carbs: 139.43g.
Breakfast: Merci Шоколадные Конфеты Ассорти, Красная Цена Зефир Ванильный , Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами , Разносол Грузди Соленые, Укроп, Петрушка, Зеленый Листовой Салат, Мистраль Чечевица Вареная, Омлет или Яичница. Lunch: Укроп, Петрушка, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Макси Котлета по-Киевски, Мистраль Чечевица Вареная, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Dinner: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами , Салат Овощной с Маслом, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Макси Шницель Свиной Рубленый. Snacks/Other: Макси Хлеб Багет, Красная Икра Молоки Сельди в Масле. more...
|
|
Comments
Дорогие девочки! 18+🌺🌺🌺 Приглашаю вас в бесплатный чат по похудению.🍏У нас в чате рецепты🥒🍆🥕,мотивация,поддержка,наставничество, марафоны стройности и очень хорошая,дружелюбная компания.👌Пишите мне в Вотсап на номер 89156955617 "хочу с вами" и я вас добавлю.
24 Mar 22 by member: Ulianesa
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tane4ka0307's Weight History
|