Морковь 87г - 36 кал (съела несколько кусочков, потом доем) Говядина жареная 200г - 576 кал Пшено 40,5г - 138 кал Всего - 750 кал
|
1763 kcal
|
Fat: 50.51g | Prot: 129.73g | Carbs: 193.42g.
Breakfast: Мария Пшено, Говядина, Морковь. Lunch: Гриль 1 Шаурма Домашняя, Lipton Холодный Чай с Лимоном. Snacks/Other: Напитки из Черноголовки Байкал. more...
|
|
2320 kcal
|
Exercise:
Walking (moderate) - 5/kph - 4 hours, Resting - 12 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alikova.02's Weight History
|