Weigh In record (no journal entry) for 23 March 2022
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56.5 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 2.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1844 kcal
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Fat: 69.71g | Prot: 63.71g | Carbs: 170.20g.
Breakfast: 허니트리 코코넛밀크커피, 파리바게트 강원도 옥수수로 만든 옥수수빵. Lunch: 찐고구마, Quest Nutrition 프로틴 쿠키 피넛버터. Dinner: 딸기, 파리바게트 강원도 옥수수로 만든 옥수수빵, Quest Nutrition 프로틴 쿠키 피넛버터, 올리브영 구운 아몬드, 오션스프레이 건크랜베리, 커클랜드 마카다미아, NOW 브라질넛, 호두, JeKiss 다크초콜릿 92%, 레드 식사용 와인. more...
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Losing 0.1 kg a Week
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fine rymel's Weight History
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