Weigh In record (no journal entry) for 23 March 2022
|
89 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 35 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1363 kcal
|
Fat: 80.09g | Prot: 86.40g | Carbs: 75.90g.
Breakfast: Банан. Lunch: Агрокомплекс Хлебцы Ржаные, Тунец в Воде (Консервы), Вареное Яйцо, Оливковое Масло (Первого Отжима), Солнечная Фазенда Сельдерей - Стебли, Бабаевский Тёмный Шоколад с Апельсиновыми Кусочками и Миндалем. Dinner: Свинина Тушеная, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих). Snacks/Other: Колбаса Варено-Копченая, Хлеб, Омлет с Молоком. more...
|
Losing 1.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ta_ma_ra__'s Weight History
|