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Passei uns meses fora do ar,foto fiz final de dezembro,fiz a lowcarb mais vou ser sincera como lowcarb é puxado srsrsr ainda nao fiz a pesagem de março,mais estava com 71,2 sair um pouco da dieta,mais voltei novamente. Perseverar.
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735 kcal
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Fat: 27.67g | Prot: 34.29g | Carbs: 89.01g.
Breakfast: Ovo Frito, Macaxeira Cozida, Banana da Terra. Lunch: Sardinha Frita, Salada Crua, Arroz Branco (Cozido), Feijão Preto Cozido. Snacks/Other: Abacate. more...
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cleosantos25's Weight History
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