mingmins's Journal, 22 Mar 22

2022.03.22 저녁
약 650kcal
오늘 첫 제대로 된 한 끼😋
먹고 훌라후프 30분 돌리러 갑니당

View Diet Calendar, 22 March 2022:
1667 kcal Fat: 58.11g | Prot: 60.65g | Carbs: 221.53g.   Breakfast: Kellogg's 콘푸로스트, 매일 소화가 잘되는 우유 저지방. Lunch: 투썸플레이스 떠먹는 아이스박스. Dinner: 찜닭, 밥. more...
1396 kcal Exercise: Hula Hoop - 30 minutes, Walking (exercise) - 5.5/kph - 1 hour and 29 minutes, Resting - 16 hours and 1 minute, Sleeping - 6 hours. more...

7 Supporters    Support   

Comments 
우와!! 오늘 샤브샤브~~♡ 잘 드셨네용~😄 훌라우프 잘 돌리시나봐요? 저는 그거 잘하시는분들 보믄 신기해요~😝 저는 암만해도 한바퀴?반바퀴?ㅋㅋㅋ 
22 Mar 22 by member: khj-016(밥반선생)
핳 안녕하세요 khj님~~! 어렸을 때부터 훌라후프 엄청 좋아해서 성인 되어서도 꾸준히 하게되더라고요 ㅎㅎ 이번에 무거운 지압 훌라후프를 샀는데 아침 되니까 허리가 엄청 아파요🤣🤣 
22 Mar 22 by member: mingmins

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


mingmins's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.