Weigh In record (no journal entry) for 22 March 2022
|
52.3 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 2.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1276 kcal
|
Fat: 58.88g | Prot: 42.24g | Carbs: 144.98g.
Breakfast: Чай с Сахаром, Велком Сосиска Докторская, Омлет с Молоком. Lunch: Сбарро Компот из Черной Смородины, Макароны с Фаршем. Dinner: АМА Пироженое Картошка. Snacks/Other: Рот Фронт Батончики, Кофе с Сахаром, Мясницкий Ряд Сервелат Элитный, Cream Nuvo Сыр Творожный "Professional", Любимые Традиции Батон Нарезной. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
meat_eater's Weight History
|