Sasahara's Journal, 22 Mar 22

🩸
57.4 kg Lost so far: 6.1 kg.    Still to go: 5.4 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 22 March 2022:
1403 kcal Fat: 77.70g | Prot: 91.88g | Carbs: 88.97g.   Lunch: Лента Банан, Авокадо Авокадо, Лента Банан, Простоквашино Творог 5%, Простоквашино Сметана 10%. Dinner: Грецкие Орехи, Медовый Край Мёд Гречишный Натуральный, Хороший Сезон Маслины без Косточки, Яйцо, Олейна Подсолнечное Масло, Помидоры, Авокадо Авокадо, Рыбпромпродукт Горбуша Натуральная. Snacks/Other: Запеканка творожная, Клубника. more...
597 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...
Losing 2.8 kg a Week

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Sasahara's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.