Наташа300's Journal, 21 Mar 22

Доброе утро ☀️
Перестраиваюсь на новый режим, так как сегодняшнего дня работаю во 2 смену. Обед теперь у меня не в 14.00- 15.00, а в 11.00. В 12.00 надо быть в школе.
Обед :
♦️суп с клёцками
♦️шоколадно- банановый кекс (не пп 🤗)
♦️чай 🫖

View Diet Calendar, 21 March 2022:
1664 kcal Fat: 82.34g | Prot: 77.01g | Carbs: 166.98g.   Breakfast: Авокадо Авокадо, Хохланд Творожный Сыр, Вареное Яйцо, Белый Город Молоко 2,5%, Овсяные Отруби. Lunch: Банановый Кекс, Праздник Вкуса Суп с Клецками. Dinner: Чабан Сметана 15%, ВкусВилл Творожная Запеканка, Чай, Acorsa Маслины Черные с Косточкой, Огурец (с Кожурой), Тефтели Куриные, Сливочное Утро Масло Сливочное , Гречка Отварная. more...

63 Supporters    Support   

Comments 
Наташа, все получится, обязательно, тяжело первую неделю,🤗🤗🤗 
21 Mar 22 by member: losen75
Марина, спасибо ❤️Да, я надеюсь, что через недельку будет полегче🤗🌷 
21 Mar 22 by member: Наташа300

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Наташа300's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.