Weigh In record (no journal entry) for 19 November 2014
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80.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0.3 kg.
Diet followed: 100%.
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View Diet Calendar, 19 November 2014:
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1372 kcal
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Fat: 35.57g | Prot: 92.37g | Carbs: 163.12g.
Breakfast: Hacendado Pechuga Fileteada de Pollo, Hacendado Plátano, Hacendado Néctar Naranja, Entrepinares Queso Light, Manzana, Hacendado Pechuga de Pavo 0%, Hacendado Pan Blanco sin Gluten, Hacendado Avellana Tostada sin Sal. Lunch: Arroz Blanco, Hacendado Pechuga Fileteada de Pollo, Hacendado Pan Blanco sin Gluten. more...
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Gaining 1.0 kg a Week
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