Weigh In record (no journal entry) for 21 March 2022
|
72.4 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 10.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1024 kcal
|
Fat: 38.44g | Prot: 61.97g | Carbs: 115.77g.
Breakfast: Сыр Гауда, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Хлебный Дом Столичный Хлеб в Нарезке. Lunch: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Гуляш из Говядины, Просто Гречка. Dinner: Роскар Яичный Белок, Простоквашино Сметана 25%, Морковь, Редька. Snacks/Other: Мандарины, Банан. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Mariia Vladimirovna's Weight History
|