Weigh In record (no journal entry) for 20 March 2022
|
79.6 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 14.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1390 kcal
|
Fat: 48.91g | Prot: 100.86g | Carbs: 132.90g.
Breakfast: Масло Подсолнечное, Карат Сыр Плавленый Сливочный, Веселый Молочник Молоко 2,5%, Геркулес Овсяные Хлопья, Мёд, Золото Сеймы Яйцо, Магнит Творог Обезжиренный 0%, Лента Яблоко. Lunch: Курица Вареная, Царь Лапша Домашняя , Магнит Апельсин. Dinner: Подсолнечное Масло, Свекла Вареная, Золото Сеймы Яйцо. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
margaritarastegaeva4552's Weight History
|