Weigh In record (no journal entry) for 20 March 2022
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55.4 kg
Lost so far: 28.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1454 kcal
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Fat: 45.17g | Prot: 95.14g | Carbs: 157.78g.
Breakfast: Gut & Günstig Entrahmte H-Milch 0,3% Fett, Ja! Würfelzucker, Exquisa 0,2% Fitline Frischkäse, Edeka Mango Gewürfelt, Edeka Himbeeren Tiefgefroren, Edeka Joghurt Mild 0,1%, Gefrorene Blaubeeren, Rapsgold Reines Rapsöl, Tomaten, Hartgekochtes Ei, Gut & Günstig Hähnchenbrust Filetroulade, Gekochtes Ei. Lunch: Eismann Feiner Gemüseteller, Edeka XXL Hähnchenschnitzel Wiener Art. Dinner: Bonne Maman Orangen-Marmelade, Exquisa 0,2% Fitline Frischkäse, Philadelphia Milka, Edeka Eiweiß Held. Snacks/Other: Leibniz Butterkeks, Gut & Günstig Hähnchenbrust Filetroulade, Wassermelone, Pink Lady Äpfel, Monti Mini Magdalenas. more...
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steady weight
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Henryetha's Weight History
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