Weigh In record (no journal entry) for 20 March 2022
|
56.2 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 9.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1383 kcal
|
Fat: 65.17g | Prot: 76.81g | Carbs: 118.81g.
Breakfast: Варенье, Оладьи на Кефире. Lunch: Борщ с Курицей, Щедрые Хлебцы Тонкие Бородинские, Сметана , Рис Отварной, Бефстроганов. Dinner: Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир Шоколадный в Вафельном Стаканчике , Жареная или Запеченная Курица. Snacks/Other: Дымов Пиколини Хамон. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ZallySimfer's Weight History
|