Weigh In record (no journal entry) for 19 March 2022
|
89 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 24 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1370 kcal
|
Fat: 49.29g | Prot: 65.27g | Carbs: 157.97g.
Breakfast: Песочное Печенье, НК Сити Овощи Тушеные - Брокколи с Цветной Капустой, Рис Отварной. Lunch: Куриная Печень, Майонез, Для Своих Морковь с Чесноком. Dinner: Майонез, Для Своих Морковь с Чесноком, Куриная Грудка Отварная, Пряник. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kr.is.ti.'s Weight History
|