Юлия Койдан's Journal, 19 Mar 22

Забыла выложить завтрак. Лаваш с творогом,сыром и яйцом в духовке без масла!!!!)))))

---

1867 kcal

Fat: 56.99g | Prot: 122.40g | Carbs: 222.55g.   Breakfast: Гематоген, Санта Бремор Икра Стольная Лососевая Имитация, Берестейский Пекарь Лаваш Бездрожжевой, Брест-Литовск Сыр Финский 45%, Молочные Горки Творог 2%, Яичный Белок. Lunch: Капустный Салат, Barilla Макароны Stelline, Масло Подсолнечное, Петруха Мякоть Бедра, Кабачок, Куриное Филе. Dinner: Гематоген, Gusto Фасоль Красная, Помидоры, Огурцы Кислого Рассола, Шампиньоны Жареные, Минтай Жареный. Snacks/Other: Минскхлебпром Хлеб Водар, Lays Чипсы с Солью, Сушеная Клюква, Савушкин Teos Греческий Йогурт 2%, Грецкие Орехи, Евроопт Киви, Евроопт Банан, Миндаль, Клецкая Крыначка Молоко Сухое Обезжиренное, Кокосовая Стружка. more...