|
вноатп
View Diet Calendar, 18 November 2014:
|
1631 kcal
|
Fat: 53.29g | Prot: 92.59g | Carbs: 193.64g.
Breakfast: Овсяная Каша на Воде, Геркулес Хлеб Зерновой, Мёд, Зеленый Чай, Баклажанная Икра. Lunch: Баклажанная Икра, Геркулес Хлеб Зерновой, Куриное Белое Мясо (Обжиг, Жареные, Вареные), Каждый День Белая Фасоль, Геркулес Хлеб Зерновой, Гречка Отварная. Dinner: Щедрые Хлебцы Гречневые, Баклажанная Икра, Щедрые Хлебцы Гречневые, Био Баланс Кефир 1%. Snacks/Other: Савушкин Продукт Творог 0%, Мёд, Мстинское Молоко Паста Творожная с Вишней, Зеленое Яблоко, Геркулес Хлеб Зерновой, Растительное Масло, Огурец (с Кожурой), Помидоры. more...
|
|
3166 kcal
|
Exercise:
Weight Training (moderate) - 1 hour, Walking (slow) - 3/kph - 2 hours, Desk Work - 6 hours, Circuit Training - 1 hour, Walking (brisk) - 6.5/kph - 30 minutes, Sleeping - 8 hours, Resting - 5 hours and 30 minutes. more...
|
|
 Comments
Просто сделай тест и успокойся
18 Nov 14 by member: Alina1349
|
18 Nov 14 by member: viktoriaZZet
|
Чем раньше ты сделаешь тест, тем раньше ты успокоишься и просто будешь их ждать. Или в противном случае успеешь безопасно предотвратить нежелательную беременность.
18 Nov 14 by member: Alina1349
|
18 Nov 14 by member: -DARKLY-
|
18 Nov 14 by member: Alina1349
|
Да как-то неочень хочу,подожду до конца месяца
19 Nov 14 by member: viktoriaZZet
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
viktoriaZZet's Weight History
|