|
|
1678 kcal
|
Fat: 92.38g | Prot: 68.60g | Carbs: 156.18g.
Breakfast: Domatesler, Tukaş Hardal, Bizim Vatan Ketçap, Keten Tohumu, Ispanak Yemeği, Zeytinyağı, Yumurta. Lunch: Dost Yarım Yağlı Süt, Dut Kurusu, Kuru Üzüm, Pekmez, Fındık, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi. Dinner: Zeytinyağlı Barbunya, Zeytinyağlı Barbunya, Yumurta Beyazı, Yeşil Mercimek Yemeği, Tukaş Hardal, Namet Hindi Füme 7/24, Mantar, Ispanak, Ev Yapımı Yoğurt. Snacks/Other: Limon Suyu, Badem, Yeşil Elma, Buono %85 Kakao Bitter Çikolata. more...
|
|
2069 kcal
|
Exercise:
Skipping Rope (Jumping Rope) - 20 minutes, Sleeping - 23 hours and 40 minutes. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Aleynacımm's Weight History
|