Добрый вечер милые дамы😍 хочется поговорить и спросить совета, тема не очень приятная, но я уверена что не одна такая. До того как начала худеть даже не обращала внимание на походы в 🚽. Сейчас понимаю что сходить туда просто в радость. Была у врача, особо не чего не сказали, ленивый кишечник и отправили на колоноскопию, её боюсь до ужаса, да и не болит же не чего, и все на этом, пила дюфалак, с ним все хорошо, надоел и стоит не дёшево, хватает на месяц. Йогурты, сухофрукты, молочка, больше воды,овощей, свекла и все тому подобное не меня не действует, как же быть тогда?(
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comments
Ооо, это и моя проблема🤦🏻♀️ Дюффалак да, шикарно помогает. Я его раз в неделю теперь использую. Так сказать- занимаю пол дня😅 . Мне тоже не помогают сухофрукты, свёкла, йогурты и вода. Я нашла неожиданное решение- груши) Покупаю неспелые (зеленые еще) твердые (прям хрустят, когда откусываешь) конференц, сезонные (в 5-ке и Перекрестке есть). Другие просто не пробовала). И съедаю их после завтрака через час примерно) И вуаля) в течение часа чистит.
07 Apr 22 by member: Nata.Go.
|
А еще на голодный желудок нужно выпить бутылку Ессентуки 17, или Джермук (минимум 2 стакана, а лучше литр). Подогреть (!) и пить пока не выпьешь. После этого главное не ложиться- нужно двигаться, а то может начать тошнить. Очищается желчный пузырь и тааак чистит- что лучше в этот день не ходить никуда из дома😅.
07 Apr 22 by member: Nata.Go.
|
Попробуйте на ночь стакан кефира и 2 столовые ложки отрубей , размешиваете отруби и выпиваете . Утром, сразу как встали, 2 стакана тёплой (!) воды и столовую ложку льняного масла .
07 Apr 22 by member: Tatyanka2505
|
Спасибо девочки😌
Не вода, не кефир, не отруби не помогают, ну очень ленивый кишечник, стала пить сейчас Псиллиум, удивленна эффектом, пока нравится)
07 Apr 22 by member: kristi.1206_
|
Одно могу сказать-чем больше пьёте медикаментов для очищения, тем хуже в дальнейшем кишечнику. Можете вообще его настолько расслабить, что он, условно говоря, превратится в «трубу», не имеющую перистальтики.
Нужно смотреть, чего не хватает для опоржения. Какой по форме и по консистенции «выход» 😅, достаточно ли жиров. На колоноскопию сходите обязательно, ее можно под общим наркозом сделать, ничего не почувствуете. Вдруг у вас там что-то, что мешает? (тьфу-тьфу-тьфу). Потом, вы не написали, как долго ели отруби, кефир, свеклу и прочие очищающие продукты. День? Неделю? Опять же хорошо бы ориентироваться на состав «выхода». Может, у вас через месяц это всё подействует на организм 🤷🏻♀️
В любом случае без обследований ничего нельзя сказать
07 Apr 22 by member: Nina Fedorenko
|
Киви попробуйте, хорошо помогает
07 Apr 22 by member: Liliya5832
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kristi.1206_'s Weight History
|