|
Bife na grill, esqueci de pesar + arroz 24g + feijão 93g + batata 50g + pepino e chá gelado sem açucar.
|
843 kcal
|
Fat: 37.80g | Prot: 45.21g | Carbs: 81.78g.
Lunch: Batata Inglesa Cozida, Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido), Bife a Milanesa. Dinner: Purity Leite de Soja, Ovo Mexido. Snacks/Other: Manga Palmer. more...
|
|
2315 kcal
|
Exercise:
Sleeping - 8 hours, Resting - 15 hours, Bike Machine (Cycling) - 1 hour. more...
|
|
|
analarah@'s Weight History
|