Vitalina Shiyan's Journal, 17 Mar 22

Максимально поздно ужинаю, но не могу лечь спать голодной.
145 легких калорий👌🏻
Овощи и рыбка запечённые)

---

866 kcal

Fat: 17.19g | Prot: 100.13g | Carbs: 75.95g.   Breakfast: Яйцо, Кокосовое Масло, Иван Поле Сироп Молочный Шоколад , Савушкин Теос Йогурт Греческий 2%, Черника (Несладкая, Замороженная), Лидская Мука Пшеничная Мука, Эколайн Манная Крупа, Савушкин Творог Рассыпчатый 0,1%, Бабушкина Крынка Молоко 1,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Лимонный Сок. Lunch: Бабушкина Крынка Молоко 1,5%, Столетов Ячменный Колос, Брестский Мясокомбинат Студень по-Белорусски, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе Жареное без Масла, Картофель Отварной. Dinner: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Чай, Минтай Запечённый, Свой Урожай Смесь Овощная «по-Деревенски». more...