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hoje pela manhã.
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54.2 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 0.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1484 kcal
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Fat: 60.57g | Prot: 87.64g | Carbs: 149.40g.
Breakfast: Ovo Mexido, Tomates, Maçã, Orégano. Lunch: Maçã, Bife de Carne de Vaca (apenas Parte Magra Consumida), Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido). Dinner: Don Lampione Massa para Tapioca, Queijo Mozzarella, Ovo Mexido. Snacks/Other: Banana, Maçã, Melão, Zaeli Farinha de Linhaça Dourada, Iogurte de Kefir, Putz Pasta de Amendoim, Banana Prata. more...
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Losing 0.4 kg a Week
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millyriana's Weight History
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