|
Кексик творожно-банановый, без сахара, в микроволновке + кофе с молоком. Такой перекус - 1/4 кекса (50 гр) с кофе примерно 90 ккал
|
1368 kcal
|
Fat: 52.71g | Prot: 75.71g | Carbs: 146.45g.
Breakfast: Кофе, Хохланд Творожный Сыр, Сырники ПП, Mary Jane's Соленая Карамель, Первый Вкус Живой Йогурт Натурель 2,5%, Matti Мюсли Шоколадное Ассорти. Lunch: Куриная Грудка в Соевом Соусе, Рис Вареный, Heinz Чатни-Груша Соус для Цыпленка, Оливье с Курицей, Боско Хлеб Альпийский с Семечками. Dinner: Боско Хлеб Альпийский с Семечками, Винегрет, Макароны Отварные, Куриные Котлеты. Snacks/Other: Чай, Творожные Кексы, Кофе с Молоком. more...
|
|
 Comments
17 Mar 22 by member: gosinspektor1331
|
17 Mar 22 by member: Vera1967!
|
Делюсь рецептом:
Яйцо, 100г мягкого творога, 1/2 банана, рисовая мука 2 ст ложки, разрыхлитель 1/2 ч.ложки, подсластитель, ванилин по вкусу - перемешать. Разделить на 2 части. В одну добавить 1 ч.ложку какао, в другую по желанию кокосовую стружку.
Выкладывать в кружку (чашку) слоями и поставить в микроволновку на 3-5 минут при полной мощности. Остудить и украсить, как душа пожелает )))
Приятного аппетита!! 🍰☕️
17 Mar 22 by member: s-gfox
|
gosinspector1331, Спасибо! 😊
17 Mar 22 by member: s-gfox
|
17 Mar 22 by member: Наташа300
|
17 Mar 22 by member: светулек-svetulek
|
Спасибо за рецепт! Кекс ваш просто огонь!
17 Mar 22 by member: simsimbelbelova
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|