Weigh In record (no journal entry) for 17 March 2022
|
114.2 kg
Lost so far: 3.4 kg.
Still to go: 34.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
492 kcal
|
Fat: 13.66g | Prot: 22.65g | Carbs: 70.03g.
Breakfast: Хохланд Творожный Сыр, Помидоры, Лаваш Тонкий, Кофе с Молоком, Курица Вареная. Lunch: Белый Картофель (с Кожурой, Запеченный), Оливковое Масло, Свекла Вареная. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|