Nickollybalzak's Journal, 16 Mar 22

5 dias que iniciei minha trajetoria aqui, e fiquei surpresa do apoio que recebi,como queria responder um por um , nao esta sendo facil ,mais os comentarios de voces me impulsionaram,so gratidao por cada um que esta torcendo por mim <3

View Diet Calendar, 16 March 2022:
1054 kcal Fat: 30.48g | Prot: 35.79g | Carbs: 171.05g.   Breakfast: Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional. Lunch: Frango Grelhado, Escarola Refogada, Quero Feijão Carioca, Tio João Arroz Integral Cozido. Dinner: Açaí. Snacks/Other: Salada de Folhas, Bolo de Milho. more...

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Comments 
💪🏼 
17 Mar 22 by member: Virginia Rolim
Você consegue. Não desista. No início sempre é mais difícil, mas tenha força que você consegue 💪🏻 
17 Mar 22 by member: Ana.tiny
Persistência e constância é o caminho. Esse app é muito bom. Esse apóio, resultados compartilhados, vão te ajudar muito 🥰🙏🏻 
17 Mar 22 by member: ROSA 1996
parabéns 👏🏻💐 
17 Mar 22 by member: kawiina28
Daqui a 1 ano, você vai agradecer por ter começado agora! Sei que é clichê mas é real. Em jan/21 estava doente e com 13kg a mais, cansada, sem amor próprio. E hoje sigo fazendo a reeducação alimentar e beeemm melhor do que ano passado. E dou graças 🙏🏻 por ter tido foco! Siga firme, você consegue! 
17 Mar 22 by member: Jucorreareis
Eu recomecei hoje. E o que mais gosto daqui é o apoio que nos dão. 
17 Mar 22 by member: alexyah
força 💪  
17 Mar 22 by member: Jannycarvalho
Juntas somos mais fortes 💪 Obrigado pelas palavras , cada dia me sentindo melhor, não pelo peso ,mais só de ter uma alimentação melhor e fazer algo por mim já me faz feliz. 
17 Mar 22 by member: Nickollybalzak

     
 

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