Weigh In record (no journal entry) for 16 March 2022
|
124.5 kg
Lost so far: 25.5 kg.
Still to go: 47.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2060 kcal
|
Fat: 101.43g | Prot: 100.80g | Carbs: 189.12g.
Breakfast: АМА Пирожное Ореховое, Сахар, Чай с Лимоном, Инди Буженина из Индейки. Lunch: Сироп, Капучино, Гурманика Суши Рулет с Лососем . Dinner: Новый Океан Щупальца Кальмара, Каждый День Икра Рыбная Слабосоленая в Соусе с Кусочками Копчёной Горбуши, Зерница Хлебцы Хрустящие с Луком, Сахар, Чай с Лимоном. Snacks/Other: Galbani Сыр Моцарелла Мини, Сахар, Чай с Лимоном, Папа Может Сосиски Копченые , Ремит Язык Заливной, Сухофрукты. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Наталия Ф's Weight History
|