Раиля85's Journal, 15 Mar 22

Ужин 300кк

View Diet Calendar, 15 March 2022:
1661 kcal Fat: 73.01g | Prot: 100.98g | Carbs: 173.97g.   Breakfast: Мёд, Творог 9%, Сыр Гауда. Lunch: Мёд, Творог 9%, Огурец (с Кожурой), Зеленый Лук, Хохланд Творожный Сыр, Сыр Гауда, Жареное Яйцо. Dinner: Essen Трубочки Хрустящие с Какао, Малина (Несладкая, Замороженная), Веселый Молочник Сметана 15%, Творог 9%, Курага, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Бабкины Семечки Семечки, Изюм, Овсяные Отруби, Кефир 2,5%, Красное Яблоко, Пятерочка Апельсин, Beerka Кальмар Сушеный, Яблоко Зеленое. more...
1556 kcal Exercise: Google Fit - 24 hours. more...

2 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Раиля85's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.