Weigh In record (no journal entry) for 15 March 2022
|
54.7 kg
Lost so far: 8.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
959 kcal
|
Fat: 49.30g | Prot: 32.79g | Carbs: 99.22g.
Breakfast: Сильпо Лук Репчатый , Творожная Запеканка с Яблоками, Чай, Хлеб Цельнозерновой, Вермишель, Суп Куриный с Картофелем. Lunch: Сладкие Шоколадные Конфеты, Чай, Чай с Сахаром, Лукас Печенье Песочное Спаржа. Snacks/Other: Глобино Колбаса Салями Фуршетная , Королівський Смак Майонез 67%, Белый Хлеб. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anna$bookhalo$2000's Weight History
|