Weigh In record (no journal entry) for 15 March 2022
|
69 kg
Lost so far: 24.3 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1546 kcal
|
Fat: 65.76g | Prot: 64.31g | Carbs: 173.95g.
Breakfast: Майонез, Пирожок с Капустой, Кофе с Молоком, Вареное Яйцо. Lunch: Чай, Шарлотка пп, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Рис Отварной, Жульен из куриной грудки. Dinner: Бабаевский Элитный 75% Какао, Пирожок с Капустой. Snacks/Other: Салат Овощной со Сметаной. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Наталья Глебкина's Weight History
|