Mayerly.Calderon's Journal, 14 Mar 22


View Diet Calendar, 14 March 2022:
1600 kcal Fat: 34.65g | Prot: 112.50g | Carbs: 226.70g.   Breakfast: Philadelphia Queso Crema Untable Light, Bimbo Tortillas Rapiditas Integrales, Pechuga de Pollo (sin Comer la Piel), Quaker Avena, Arándanos. Lunch: Palta, Tilapia (Pez), Camote Amarillo, Pimiento Rojo, Lechuga de Hoja Verde, Quinoa (Cocida), Habas. Dinner: Zanahoria, Sbelt Queso Fresco Light , Tomates Rojos, Garbanzos Cocidos, Bell's Filete de Atún en Agua y Sal . Snacks/Other: Plátano, Salvado de Trigo (Crudo), Papaya, Maní, Skyr Yogurt. more...

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