Wochenbilanz KW10 Schritte: 62.811 Bewegungskalorien: 4070 1x schwimmen 1800m 1x joggen 6,8km
|
1359 kcal
|
Fat: 36.39g | Prot: 98.40g | Carbs: 164.02g.
Breakfast: Vollkornbrot, Stadtbäckerei Junge Laugenbrötchen, Gekochtes Ei, Athletic Greens Superfood Cocktail, Activia Natur. Lunch: Putenwurst, Heinz Ketchup 50% Weniger Zucker , Vollkornnudeln. Dinner: Meine Metzgerei Frische Putenschnitzel , Gemischter Salat mit Dressing. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Bettinchen80's Weight History
|