Weigh In record (no journal entry) for 14 March 2022
|
90 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 13 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1590 kcal
|
Fat: 92.13g | Prot: 74.47g | Carbs: 112.47g.
Breakfast: Имбирь Маринованный, Холодный Кофе со Сливками и Сахаром, Сливочное Масло, Ларец Сыр с Грецкими Орехами, Ржаной Хлеб, Жареная Картошка, 6 Соток Кукуруза Сладкая Консервированная, Яичница. Lunch: Сытоедов Суп Гороховый с Говядиной, Ржаной Хлеб. Dinner: Ржаной Хлеб, Котлеты из Говядины, Вареное Яйцо, Перекресток Зеленый Салат из Свежей Капусты с Огурцом, Семга Отварная. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|