Weigh In record (no journal entry) for 14 March 2022
|
56.6 kg
Lost so far: 11.1 kg.
Still to go: 6.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1449 kcal
|
Fat: 67.59g | Prot: 99.37g | Carbs: 114.94g.
Breakfast: Помидоры, Хлебодар Хлеб Пшеничный, Вареное Яйцо. Lunch: Скумбрия Запеченная, Бахетле Желудки Куриные Отварные. Dinner: Сытоедов Паста Карбонара с Сыром и Беконом в Сливочном Соусе, Пирог с Капустой, Салат Овощной, Бахетле Желудки Куриные Отварные, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Snacks/Other: Сельдерей, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Кускус (Вареный), Апельсин. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
natalia_1884's Weight History
|