Weigh In record (no journal entry) for 14 March 2022
|
57.5 kg
Lost so far: 23.5 kg.
Still to go: 2.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1512 kcal
|
Fat: 59.08g | Prot: 109.85g | Carbs: 126.49g.
Breakfast: Тануки Роллы Филадельфия. Lunch: Рафаэлло Конфета, Яйцо, Куриное Филе, Клементины. Dinner: Огурец (без Кожуры), Помидоры, Картофельное Пюре, ВкусВилл Гуляш из Говядины. Snacks/Other: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|