KkalkutinaKristina19's Journal, 14 Mar 22

Доброе утро ☀️ время завтрака 7:10 (645ккал)
2 кусочка бездрожжевого хлеба с творожным сыром и авокадо 🥑, мягкий творог и 2 квадратика шоколадки милка🍫😊 кофе ☕️ с кокосовым молоком 🥥
Всем отличного и спокойного дня 🙏🏼☺️

---

1441 kcal

Fat: 65.22g | Prot: 99.38g | Carbs: 103.48g.   Breakfast: Milka Wholenut Caramel, Кофе, Ne Moloko Кокосовое Молоко на Рисовой Основе, Домик в деревне Творог Мягкий 5,5%, Экомилк Сыр Творожный, Пятерочка Авокадо, Эко Хлеб Хлеб Бездрожжевой на Хмелевой Закваске. Lunch: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Кофе, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная, Restoria Азу из Индейки. Dinner: Ne Moloko Кокосовое Молоко на Рисовой Основе, Кофе, Bombbar Протеиновый Батончик Cheesecake, Домик в деревне Творог Мягкий 5,5%. Snacks/Other: Campina Сливки для Кофе 10%, Кофе. more...