Intervalliharjoitusko? Ei. Vaan 5x avannossa :-). Ainakin Polarin kellon mukaa rasva on suorastaan sulanut session aikana.
|
2646 kcal
|
Fat: 51.11g | Prot: 85.03g | Carbs: 335.69g.
Breakfast: Fazer Puikula Täysjyväruis, Oivariini Oivariini, Saarioinen Kultakalkkuna, Maitokahvi, Kotimaista Laktoositon Maitojuoma. Lunch: Vitasia Thai Noodles Pad Thai. Dinner: Valkoinen Riisi, Vitasia Chicken Green Curry. Snacks/Other: Rasvaton Maito, O'boy Kaakaojuomajauhe, Oivariini Oivariini, Lidl Brezel, Punaviini, Karhu Olut, Banaanit. more...
|
|
2961 kcal
|
Exercise:
Sauna - 1 hour, Shopping - 1 hour, Driving - 1 hour, Housework - 2 hours and 30 minutes, Resting - 11 hours and 30 minutes, Sleeping - 7 hours. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|