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1382 kcal
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Fat: 62.56g | Prot: 82.83g | Carbs: 134.54g.
Breakfast: Café com Açúcar, Lugen Semente de Chia, Dicel Tapioca Goma de Mandioca Hidratada , Queijo Minas, Ovo (Inteiro). Lunch: Tomates, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Dinner: Queijo Minas, Tirol Queijo Mussarela (18g), Frango Desfiado, Farelo de Aveia, Clara de Ovo, Ovo (Inteiro), LeitBom Leite em Pó Integral , Café com Açúcar. Snacks/Other: Abacate, Batata-Doce (sem Sal, no Forno com Casca, Cozido), K-Life Granola Tradicional, Iogurte Natural de Leite Integral, Morangos. more...
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