medicenalexlinarez's Journal, 12 Mar 22

Lo realmente importante son las medidas y no el peso, sobre todo cuando estás en proceso de definición . Estoy muy satisfecha con los resultados tras dos meses de comenzar. Vamos a por más 👏🏽💪🏼💪🏼

View Diet Calendar, 12 March 2022:
862 kcal Fat: 44.78g | Prot: 28.00g | Carbs: 76.48g.   Breakfast: Carrefour Ketchup Light, Hacendado Leche Desnatada sin Lactosa, Huevo, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Clarou Harina de Avena, Cola Cao Puro 100% Cacao Natural sin Azucares Añadidos, Natruly Crema de Avellana + Cacao, Ligeresa Mayonesa, Queso Gouda o Edam, Plátano. more...

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Comments 
👏🏻👏🏻👏🏻 
12 Mar 22 by member: ElenaRM1977
💕💕💕 
12 Mar 22 by member: medicenalexlinarez
👏🏻👏🏻👏🏻 
12 Mar 22 by member: marmag1
💪🏻💪🏻🙌🏻🙌🏻🙌🏻🙌🏻 
12 Mar 22 by member: anitasweis
🙌🏻🙌🏻👌🏻👌🏻💓 
12 Mar 22 by member: Vane9115
Que ha pasado con los muslos?  
12 Mar 22 by member: siempre aprendiendo
La mayor parte de la grasa la acumuló en piernas y caderas y estoy en dieta con alto contenido proteico y poca grasa así que eso ha ayudado  
12 Mar 22 by member: medicenalexlinarez
perdona mi ignorancia, he estado mucho sin entrar aquí y no te conozco, podría preguntarte porque con esas medidas tan bajas haces definición??  
12 Mar 22 by member: Jorgeb__
Tus cuádriceps miden como los mios jajaja  
12 Mar 22 by member: Ietxu

     
 

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