Lo realmente importante son las medidas y no el peso, sobre todo cuando estás en proceso de definición . Estoy muy satisfecha con los resultados tras dos meses de comenzar. Vamos a por más 👏🏽💪🏼💪🏼
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862 kcal
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Fat: 44.78g | Prot: 28.00g | Carbs: 76.48g.
Breakfast: Carrefour Ketchup Light, Hacendado Leche Desnatada sin Lactosa, Huevo, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Clarou Harina de Avena, Cola Cao Puro 100% Cacao Natural sin Azucares Añadidos, Natruly Crema de Avellana + Cacao, Ligeresa Mayonesa, Queso Gouda o Edam, Plátano. more...
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comments
12 Mar 22 by member: ElenaRM1977
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12 Mar 22 by member: medicenalexlinarez
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12 Mar 22 by member: marmag1
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12 Mar 22 by member: anitasweis
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12 Mar 22 by member: Vane9115
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Que ha pasado con los muslos?
12 Mar 22 by member: siempre aprendiendo
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La mayor parte de la grasa la acumuló en piernas y caderas y estoy en dieta con alto contenido proteico y poca grasa así que eso ha ayudado
12 Mar 22 by member: medicenalexlinarez
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perdona mi ignorancia, he estado mucho sin entrar aquí y no te conozco, podría preguntarte porque con esas medidas tan bajas haces definición??
12 Mar 22 by member: Jorgeb__
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Tus cuádriceps miden como los mios jajaja
12 Mar 22 by member: Ietxu
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