|
1487 kcal
|
Fat: 53.04g | Prot: 114.44g | Carbs: 152.05g.
Breakfast: 日清 ベーキングパウダー, 明治 ブルガリアヨーグルト カルシウムと鉄分, メグミルク ナチュレ恵 脂肪ゼロ, 富士通商 大きな粒のブルーベリー(冷凍), はちみつ, ポッカ ポッカレモン100, マルコメ 米糀からつくった糀甘酒 Koji Rich 米糀1.2倍, 伊藤園 ごく飲める毎日1杯の青汁 すっきり無糖, トップバリュ オートミール, 三協食品 ビッグホエイストレージ ブラジルコーヒー味. Lunch: キッコーマン 豆乳飲料 ピスタチオ, セブンイレブン たんぱく質が摂れるローストチキン&エッグ. Dinner: サラダコスモ 鍋の基本野菜ミックス 国産野菜, セブンイレブン 沖縄県産もずく, ニチレイ 焼きおにぎり, イオン 豚肉 もも, ジャパンミート お肉屋さんのロールキャベツ, マック食品 しっかり木綿とうふ. Snacks/Other: カルビー ミーノmix しお黒豆と甘いあずき. more...
|
|
1102 kcal
|
Exercise:
Stretching (yoga) - 20 minutes, Resting - 16 hours and 40 minutes, Sleeping - 7 hours. more...
|
|
Comments
今日見つけてお昼に飲みました。さっぱりして私には美味しかったです🤗
12 Mar 22 by member: mizukisf1027
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mizukisf1027's Weight History
|